En undersökning från Stansford University i USA visar att de som regelbundet gör fler saker samtidigt har svårare för att fokusera på en uppgift i taget. Dessutom har de svårare att hålla isär information som är oviktigt och viktig för att nå sina mål . Med andra ord, om du dagligen gör flera saker samtidigt så gör det dig:
- Mindre effektiv när du fokuserar på en sak i taget.
- Mindre effektiv i att prioritera för att nå dina mål.
En annan undersökning från York University i England visar att de som gör flera saker samtidigt har lägre intelligens än de som inte gör det, hela 11 procent lägre. Undersökningen visar också att de som sitter nära en person som gör fler saker samtidigt och har hen i sitt synfält minskar sin intelligens med hela 17 procent.
Med andra ord, sluta upp med att göra flera saker samtidigt, det gör dig mindre effektiv och mindre intelligent, dessutom får du svårare att nå dina mål. Om du sitter i öppet landskap; försök att sitta så avskärmad som möjligt från personer som har många bollar i luften samtidigt.
